Сытные блины к завтраку
📖 Ингредиенты:
— Яйца — 3 шт.
— Мука — 200 г.
— Молоко — 400 мл
— Подсолнечное масло — 30 мл.
— Колбаса/ветчина — 100 г.
— Сыр — 100 г.
— Помидоры — 2 шт.
— Зелень — по вкусу
— Соль — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Взбить молоко, яйца, соль, всыпать просеянную муку, перемешать до однородности.
2. Добавить нарезанные мелко помидоры, зелень, колбасу, тертый сыр и подсолнечное масло, перемешать.
3. Обжарить на разогретой сковороде с двух сторон до золотистого цвета по 2-3 мин.
#блины #горячееблюдо
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Ножки со сметаной и сыром
📖 Ингредиенты:
— Куриные ножки — 10 шт
— Сыр — 100 г.
— Сметана — 100-150 г.
— Чеснок — 5 зубчиков
— Приправа для курицы — по вкусу
— Соль, чёрный перец — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Куриные ножки промыть в воде и тщательно посолить.
2. Выдавить чеснок, смешать с чёрным перцем и приправой для курицы. Втираем в каждую «ножку», а затем обмакиваем их в сметане.
3. Выкладываем куриные ножки на противень, смазанный топлёным или растительным маслом. Сверху посыпаем тёртым сыром.
4. Ставим в духовку и запекаем 30-40 минут при температуре 180 градусов.
#курица #куриныеножки #горячееблюдо
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Низкокалорийная панна котта
📖 Ингредиенты:
— Листовой желатин — 2 листа
— Обезжиренное молоко — 100 мл.
— Сахарозаменитель со сладостью 1:1 — 30 г.
— Греческий йогурт — 200 мл.
— Кефир 1% — 175 мл.
— Ванильный экстракт — 1 ч. л.
— Фрукты и ягоды — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Залейте желатин холодной водой и оставьте на 10 минут. Отожмите жидкость.
2. Соедините молоко и сахарозаменитель в кастрюле. Нагревайте до появления пара. Снимите с огня и вмешайте желатин.
3. Слегка остудите молоко. Добавьте кефир, йогурт и ванильный экстракт.
4. Разлейте смесь по баночкам или креманкам. Украсьте фруктами или ягодами. Уберите в холодильник примерно на 3 часа, пока панна котта не застынет.
#паннакотта #десерт #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
