Если однажды к вам придёт Педро Паскаль и скажет, что хочет сменить профессию, отправляйте ему эту инструкцию.

Рассказываем, как начать новую главу за несколько месяцев:

1️⃣ Пусть он перейдёт на платформу для развития навыков «hh Карьера» в раздел «Смена профессии» и посмотрит, что ему подойдёт на основе имеющегося опыта.

2️⃣ Там же можно изучить основную информацию о работе и зарплатную вилку.

3️⃣ Как только Педро выберет новую сферу, платформа специально для него подберёт курсы: как для полного погружения в профессию, так и для развития определённого навыка.

И вот спустя пару месяцев бывший актёр уже работает копирайтером и пишет этот пост.

Я интроверт. Как быть, если приходится часто ездить в офис?

➡️ Попросить совета у такого же интроверта, конечно.

Даша Лукина, HR-консультант, автор телеграм-канала etc.by Dasha Lukina и интроверт, рассказала, что помогает ей чувствовать себя комфортно в офисе.

1️⃣ Создавайте домашний комфорт у себя в офисе
Я расставляла свои крем для рук, кружку, чашечку с конфетками, настраивала стул как дома по высоте, брала подушку под спину. Мне это помогало почувствовать себя уютнее и расслабиться.

2️⃣ Будьте там, где можно быть собой
Конечно, мы не можем выбирать коллег, но можем сделать всё, чтобы участвовать в проектах с приятными людьми.

Попробуйте инициировать проекты с теми, с кем не нужно притворяться экстравертом.

3️⃣ Проведите игру «Правила работы со мной»
Эта механика помогает коллегам чуть ближе узнать друг друга.

Если коротко, каждый создаёт карточки о том, как с ним лучше работать. Подробные правила можно прочитать здесь.

На моей было написано: «Не обижайтесь, если я неразговорчивая — это потому, что моя батарейка закончилась».

4️⃣ Делайте то, что даёт вам энергию
На протяжении жизни я отмечаю процессы, которые подключают мою экстравертную часть (которая где-то глубоко всё-таки есть). Это:

– спорт (после занятий проще выходить на контакт)
– бизнес-подкасты
– прогулки (даже просто до метро)
– утренняя рутина (даже просто пропустив завтрак, я теряю очки настроения и могу быть менее разговорчивой)

5️⃣ Ставьте встречи на свои продуктивные часы
Например, раньше я думала, что мне лучше проводить встречи с утра, но тогда ко второй половине дня, когда я хотела делать стратегические задачи, у меня уже не оставалось энергии.

Поэтому сейчас я их распределяю чуть по-другому: не оставляю после кучи встреч стратегические задачи или не провожу важные встречи одним махом подряд — даю себе время восстановиться.

❤️ — если тоже относили себя к экстравертам, но они относили вас обратно

Не только повышения и запуски проектов достойны оваций. Настоящий рост часто прячется в мелочах — маленьких, но важных победах, которые не попадают в резюме:

· Не ответил по работе в нерабочее время и не почувствовал вину
· Признал выгорание и начал решать проблему
· Честно сказал, что не справляешься, и подключил команду
· Уделил время, чтобы красиво оформить резюме на hh.ru
· Успел пообедать в обед

Расскажите в комментариях, за что сегодня вы можете себя похвалить. Мы начнём: хвалим себя за то, что закрыли все задачи на неделе и можем отдыхать в выходные.

🤔Не всё то золото, что в вакансии сказано…

Поиск работы — серьёзное дело. Особенно если вы работаете руками и хотите стабильные условия, понятный график и внятные обязанности. Но иногда за красивыми словами в вакансии может скрываться не самая честная история.

Каждая вакансия на сервисе проходит модерацию перед публикацией. Мы тщательно проверяем информацию о работодателе — особенно, если он размещает у нас вакансии впервые. Но если что-то всё же вызывает у вас подозрения, на такую вакансию всегда можно пожаловаться — мы быстро реагируем и разбираемся в каждой ситуации.

Собрали несколько примеров «странностей», на которые стоит обращать особое внимание.

➡️ Листайте карточки, чтобы заранее понимать, стоит ли тратить время на отклик. А потом ищите проверенные вакансии на hh.ru.

loading ...