Организация рабочего процесса в условиях повышенной температуры воздуха
☀️В связи с установившейся жаркой погодой, Роспотребнадзор дает ряд рекомендаций по организации рабочего процесса как в помещениях, так и на открытом воздухе.
🏢 В офисе:
• При наличии кондиционера необходимо поддерживать температуру на уровне 24-25 °C.
• В случае отсутствия климатического оборудования рабочий день рекомендуется сократить: на 1 час при достижении в помещении 28,5 °C, на 2 часа при повышении до 29 °C и на 4 часа, если температура достигла 30,5 °C.
🌡️ На открытом воздухе:
Для профилактики перегревания организма (гипертермии) необходимо организовать рациональный режим работы. При работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 32,5 °C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующим отдыхом не менее 10-12 минут в охлаждаемых помещениях.
⏱️ При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5-2 часа для лиц без специальной одежды.
⚠️ Работы при температуре свыше 32,5 °C считаются опасными. Переносите такие задачи на утро или вечер и используйте специальную одежду или одежду из плотных видов ткани. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет.
💧 Питьевой режим:
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется правильно организовать и соблюдать питьевой режим. Питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. При температуре воздуха более 30 °C и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час – примерно одну чашку каждые 20 минут.
🍓🍒 Кроме того, для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей.
#новости_Роспотребнадзора
Шашлык из шампиньонов
📖 Ингредиенты:
— Сливочное масло — 100 г.
— Шампиньоны — 1 кг.
— Чеснок — 5 зубчиков
— Сметана — 100 г.
— Паприка, кориандр, соль, перец — по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Растопите сливочное масло в микроволновке или на водяной бане. Чеснок пропустите через пресс.
2. Соедините масло со сметаной, чесноком, паприкой, кориандром, солью и перцем.
3. Добавьте соус к грибам и аккуратно перемешайте, чтобы равномерно покрыть. Оставьте в холодильнике на 2 часа.
4. После достаньте и оставьте при комнатной температуре на 15–20 минут.
5. Насадите грибы на шампуры или выложите на решётку. Переворачивая, обжаривайте до румяности со всех сторон 15–20 минут.
#шашлык #горячееблюдо #рецепт #рецепты
🔝 https://t.me/topretsept 🔝
Специалисты Роспотребнадзора продолжают оказывать содействие Венесуэле в обеспечении санитарно-эпидемиологического благополучия
🌎 В связи с произошедшим в Венесуэле 24 июня землетрясением Роспотребнадзор сообщает, что специалисты ведомства готовы оказать содействие в проведении мероприятий по недопущению осложнения санитарно-эпидемиологической обстановки в Венесуэле.
🚨 Роспотребнадзор в рамках программы сотрудничества на постоянной основе оказывает содействие Венесуэле в наращивании потенциала по борьбе с инфекционными болезнями и обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия.
⚠️ В результате произошедшего землетрясения специалисты Роспотребнадзора, находящиеся в Каракасе, не пострадали. В настоящее время совместно с венесуэльскими коллегами проводится оценка возможностей для продолжения работ, рассчитанных до июля.
🗓️ С 17 июня в Каракасе находятся специалисты Роспотребнадзора, которые проводят совместные научные исследования в отношении социально-значимых и вакциноуправляемых инфекций, а также осуществляют подготовку кадров.
🛡️ Для решения задач обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия в чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера Роспотребнадзор в ноябре 2025 года передал Венесуэле 2 мобильные противоэпидемические лаборатории, в каждой из которых можно проводить до 1000 исследований в сутки в автономном режиме.
🔬 В мае 2026 года в Каракасе были организованы учения по использованию мобильных лабораторий для ликвидации угроз биобезопасности, в которых приняли участия 90 венесуэльских специалистов.
🇻🇪 Венесуэла – один из ключевых партнеров Роспотребнадзора в регионе Латинской Америки по вопросам совместного противодействия инфекционным угрозам. С 2022 года в Каракасе функционирует созданный и оснащенный Роспотребнадзором Российско-Венесуэльский Центр по изучению и профилактике инфекционных болезней.
‼️ За это время российские и венесуэльские специалисты провели более 42 тыс. совместных исследований методами ПЦР, ИФА и ИХА. Разработаны 6 новых диагностических препаратов для диагностики опасных инфекций, в частности Венесуэльской геморрагической лихорадки и малярии. Научные организации Роспотребнадзора провели 7 курсов по вопросам биологической безопасности и лабораторной диагностики актуальных инфекционных болезней, а также практические учения по реагированию на биоугрозы, в ходе которых обучено более 300 венесуэльских специалистов.
❗️Находящиеся в Венесуэле специалисты Роспотребнадзора готовы оказать местным коллегам всю необходимую помощь для предотвращения осложнений санитарно-эпидемиологической обстановки в результате землетрясения.
Подписывайся на канал Роспотребнадзора в МАХ!
#новости_Роспотребнадзора
