Food.ru | Рецепты и советы
29 июня, 2026
Как питаться, чтобы не проснуться с отеками

Как питаться, чтобы не проснуться с отеками?

Собрали для вас специальное лимфодренажное меню, которое поможет организму мягко выводить лишнюю жидкость и чувствовать себя бодрее.

Сохраняйте рацион!

❤️ — спасибо, полезно

#foodru #советы

❤️ Наш канал в MAХ ❤️

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Food.ru | Рецепты и советы

Цель на сегодня — объесться черешней🍒 ❤️ — я с вами #foodru #ДеньЧерешни ❤️ Наш канал в MAХ ❤️

Читать

Лето в самом разгаре, а это значит — самое время творить, пробовать и наслаждаться разными вкусами! ☀️ Легкие зеленые салаты, боулы, окрошка, холодные супы — настоящие хиты жаркой погоды. Снимайте

Читать

Хвост бобра, помидоры за 4000 р и голубцы из «Папиных дочек» 😁 Это и многое другое продегустировали герои нового сезона шоу «Люди пробуют». Серии выдались особенно яркими — скоро все

Читать

Аппетитные идеи блюд Создали для вас специальное меню для вашего вкусного лета. Картофельная пицца с яйцом Картофель + яйцо + помидор + сыр твердый + соль + свежий укроп. Картофель

Читать

А вы верили в это в детстве? 😁— да, было #foodru ❤️ Наш канал в MAХ ❤️

Читать

Попкорн с мёдом и корицей

📖 Ингредиенты:

— Кокосовое масло — 5 ст. л.
— Зерна для попкорна — 120 г.
— Мёд — 2 ст. л.
— Арахисовая паста — 2 ст. л.
— Молотая корица — 1 ч. л.
— Ванильный экстракт — 1/2 ч. л.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. В глубокой сковороде или кастрюле с толстым дном разогрейте 3 столовые ложки кокосового масла. Всыпьте зёрна для попкорна.
2. Накройте крышкой и уменьшите огонь до минимума. Жарьте 3–4 минуты, встряхивая сковороду.
3. Пересыпьте попкорн в миску. В кастрюле растопите оставшееся масло, добавьте мёд.
4. Выключите огонь. Добавьте арахисовую пасту, корицу и ванильным экстракт, перемешайте до однородности.
5. Всыпьте в соус попкорн и перемешайте.

#попкорн #закуска

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Картофельные шарики с брынзой и зеленью

🔪Состав:

— Картофельное пюре — 700 г.
— Брынза — 80 г.
— Укроп — 1 пучок
— Зеленый лук — 5 перьев
— Мука — 0,5 стакана
— Яйцо — 2 шт.
— Панировочные сухари — 70 г.

📙Рецепт:

1. Соедините пюре с брынзой и измельчённой зеленью.
2. Смесь разделите на порции и скатайте шарики (оптимальное количество — 20–24).
3. Подготовьте ингредиенты для панировки: муку, взбитые яйца и хлебную крошку.
4. Каждый шарик из пюре обсыпьте мукой, окуните в яйцо и обваляйте в сухарях.
5. Панированные шарики погрузите в разогретое масло и жарьте 3–4 минуты до выраженного золотистого оттенка. Альтернатива обжарке — запекание на протяжении 7–10 минут при 200 градусах.
6. Картофельные шарики — идеальная закуска к пиву, поэтому подавать их лучше всего с любимым соусом.

#рецепт #рецепты #закуска

🍒Награда за Рецепт

Рубрики