Лекция «Бег без травм» — 29 января в 19:00!
Зима — не повод отказываться от бега, но именно в холодное время года риск травм возрастает. Почему так происходит, какие ошибки совершают бегуны и как защитить себя — поговорим на встрече в формате живого общения🙌🏻
📎 Спикер: Семён Титов — специалист в области реабилитации с 14-летним стажем, спикер профильных конференций.
На лекции вы:
🔹 разберёте самые частые зимние травмы у бегунов;
🔹 узнаете, как их предотвратить;
🔹 получите практические рекомендации и упражнения для укрепления тела;
🔹 сможете задать любые вопросы и получить профессиональные ответы.
Тёплый, полезный вечер в кругу единомышленников — с заботой о здоровье и любви к движению 🏃♂️
РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ RUNDNSRUN.RU
Мероприятие пройдёт на ул. Светланская, 55.
Рерих Николай Константинович
1874 — 1947
Вестник. 1946
Холст, темпера
Государственный музей Востока
💞 С Международным днём культуры!
💫 15 апреля — это не просто дата в календаре, а день, когда мы вспоминаем о великой силе искусства, объединяющей народы и эпохи. Этот праздник был учреждён в честь подписания в 1935 году
Пакта Рериха — первого международного акта об охране культурных ценностей, символа мира и созидания.
❗К слову, более пяти месяцев творчество великого Николая Рериха наполняло залы Приморской государственной картинной галереи. Всероссийский выставочный проект завершил свою работу, но вдохновение, которое он подарил зрителя, будет жить еще долго.
🌺 Пусть в этот день открываются новые выставки, проходят творческие встречи, и в каждом доме звучит музыка!
Дорогие работники культуры, с праздником 💖!
❗Подпишитесь на наш канал в MAX.
Кравцова Екатерина Анатольевна
Хатынь (Ужас). 2025
Картон, гуашь
Приморская государственная картинная галерея, как и вся страна, присоединяется к скорбной дате.
19 апреля 2026 года в России впервые на государственном уровне отмечается День памяти жертв геноцида советского народа, совершённого нацистами и их пособниками в годы Великой Отечественной войны 1941–1945 годов.
💔 В эти дни мы чтим память миллионов советских граждан, ставших жертвами нацистского террора. Гитлеровцы и их пособники совершали чудовищные преступления: массовые расстрелы, сожжение деревень, пытки, голод, угон в рабство. От рук карателей погибли мирные жители, военнопленные, старики, женщины и дети. На нашей земле навсегда остались кровавые следы нацистской политики уничтожения.
❗ Мы храним историческую правду о тех страшных событиях и чтим память жертв геноцида. Это не только скорбь, но и предупреждение будущим поколениям: такое не должно повториться.
Память миллионов мы почтим участием в онлайн-акции «19 апреля. Общая память. Геноцид советского народа нацистами и их пособниками в годы Великой Отечественной войны».
К этой дате галерея подготовила специальную программу:
📌 С 16 апреля — выставка работ из фондов Детского музейного центра, посвящённых Великой Отечественной войне.
📌 С 17 апреля — виртуальная выставка из фондов Приморской государственной картинной галереи, посвящённая памяти жертв геноцида советского народа.
📌 16 апреля — мастер-классы «Мастерская печатника. Символ памяти жертв геноцида советского народа».
Ждём вас по адресу: Партизанский проспект, 12.
#БезСрокаДавности #19апреля
❗Подпишитесь на наш канал в MAX.
